現代社会では、恋愛や結婚に対する期待が強いと感じること、よくありますよね。特に、周りから「まだ彼氏いないの？」と言われたり、SNSで恋愛に幸せそうな投稿を見かけると、自分だけが遅れている気がして焦りを感じることも多いのではないでしょうか？
私もその一人でした。女子校出身で、恋愛経験が少なかった私は、社会人になってからもなかなかうまくいかず、最終的にマッチングアプリを3年間使い続けました。その過程で、友達から「まだ彼氏できないの？」と言われ、心が疲れたこともありました。そんな私でも、今では素敵な彼氏と付き合い、幸せを感じています。
今回は、私自身の経験を通して、恋愛に対するプレッシャーをどう乗り越えたのか、そして恋愛しないことのメリットについてお話ししたいと思います。もし、あなたも「付き合わなきゃいけないのかな？」という悩みを抱えているなら、参考にしてみてください。
1. 恋愛への社会的プレッシャーをどう受け止めるか
友達や周りの人たちから「まだ彼氏できないの？」と何度も言われるたびに、正直辛かったです。特に女子校出身で、恋愛の経験が少ない私は、社会人になってもなかなかうまくいかず、周囲の友人のように楽しい恋愛を経験できていない自分に対して劣等感を感じることもありました。
その時、私が実践したのは「自分のペースを大切にすること」です。もちろん周りが心配して言ってくれているのはわかりますが、「マウントをとっているだけ」と考えることもできます。そんな挑発に乗って焦って誰かと付き合っても、心から幸せにはならないと思いました。なので、次のように対応することにしました。
「マッチングアプリはやってるけど、まだ素敵な人に出会えてなくてね。でも焦らず、自分のペースで探してるよ！」
こう軽く言うことで、自分のペースを保つスタンスを伝えることができました。
また、「焦らないこと」「無理しないこと」一番大切だと感じました。恋愛にはタイミングがあり、誰かを無理に好きになったり、付き合う必要はないと気づくことができました。
2. 恋愛しないことのメリット
恋愛にプレッシャーを感じる中で、ふと立ち止まって考えたことがありました。それは「恋愛しないことのメリット」です。恋愛をしないことで、実は自分自身にとっての良い点がいくつもあることに気づいたのです。
1. 自由な時間が増える 恋愛においては、お互いに時間を共有することが必要です。しかし、恋愛しないことで、自分の時間を自由に使うことができ、趣味や仕事に集中できる時間が増えました。自分のペースで過ごすことで、心の余裕が生まれ、生活も充実するようになりました。
2. 自分磨きに集中できる 恋愛に気を取られずに、自分を高めることに時間を使えます。例えば、外見に気を使って、ジムに通ったり。自分をより良くしていく過程が、結果的に自信にも繋がります。
3. 人間関係を楽しめる 恋愛以外の人間関係に注力することで、友人や家族との絆が深まります。恋愛に固執しないことで、人間関係をより広く深く築くことができます。
3. 結局、「付き合わなきゃいけないの？」
無理に「付き合わなきゃいけない」ということはありません。周囲からのプレッシャーを感じることもありますが、それに振り回されず、自分のペースで進むことが最も大切です。自分の人生の責任をとるのは自分。他人の期待に縛られることで、自分の人生を他人に委ねるようなことになってしまうのは、本当に勿体無いことです。
私は3年間のマッチングアプリ生活を経て、今では素敵な彼氏と出会い、付き合っています。しかし、その過程で学んだのは、恋愛において最も大事なのは「タイミング」と「お互いの気持ち」だということです。焦らずに、RPGゲームのように「自分」というものを育て上げていくことで、次第に自信がつき、途中から私は、必ず自分を好きになってくれる人が現れると確信していました。そして、そのタイミングが来るまで、自分を大切にして、焦らず待つことが大切だと実感しました。
恋愛をしないことに対するプレッシャーや不安を感じているあなたへ。焦らず、自分を大切にし、恋愛に限らず自分の人生を楽しんでいくことが、最終的には素晴らしい結果を生むと信じてください。
まとめ
恋愛のプレッシャーを感じることは誰しも経験することかもしれません。でも、恋愛をすることがすべてではありません。自分の人生なのだから、社会的プレッシャーに従うのではなく、自分のペースで無理なく生きることが大切です。恋愛しないことで得られるメリットも多くあり、心の余裕が生まれることで、素敵な恋愛にもつながるはずです。
焦らず、自分らしく、心地よい人生を楽しんでいきましょう。
